វិធីធ្វើម្ហូប៖ ស៊ុតមាន់ ពាក់អាវក្រោះ

-កម្ទេចនំបុ័ងបុកម៉ដ្ឋ ១/២ ពែង    -ខ្ទឹមសបកសំបក ៥ កំពឹស     -ឬស ឬគល់វ៉ាន់ស៊ុយ    -ទឹកត្រី ១ ស្លាបព្រាបាយ     -ទឹកស៊ីអ៊ីវសៀង ១ ស្លាបព្រាបាយ     -ប្រេងធញ្ញជាតិសម្រាប់បំពង     -បន្លែស្រស់ ដូចជាត្រសក់ ប៉េងប៉ោះ សាលាដ -យកស៊ុតពីរស្ងោរឱ្យឆ្អិន ហើយបកសំបកទុក

វិធីធ្វើ ហាន់សាច់ជ្រូកតូចៗ ហើយយកទៅដាក់កិនជាមួយខ្ទឹម និងឬសវ៉ាន់សុយហាន់ឲ្យល្អិត ចូលគ្នា (បើគ្មានប្រដាប់កិនទេ ចិញ្រ្ចាំឱ្យម៉ដ្ឋ) យកសាច់ដែលកិនម៉ដ្ឋហើយ វាយច្របលលាយ ជាមួយនឹងស៊ុត ទឹកត្រី និងទឹកស៊ីអ៊ីវ រួចយកមករុំ ជុំវិញស៊ុត (មិនត្រូវ កា្រស់ពេកទេ ព្រោះចម្អិនក្រឆ្អិន)។     បន្ទាប់មក យកស៊ុតដែលទើបតែពាក់អាវក្រោះហើយនេះ   ទៅដាក់ចៀនបំពង  ក្នុងខ្ទះប្រេង (ប្រេងច្រើនជិតលិចពង) ដោយប្រើភ្លើងតិច២ ។ ពេលឆ្អិនហើយស្រង់យកមក ពុះទទឹងជាពីរ រួចរៀបដាក់ចានតុបតែងលម្អដោយបន្លែស្រស់ស្អាត៕

ដោយ៖ វណ្ណៈប្រភព៖ Cooking Cambodian