ភ្នែកគឺជាវិញ្ញាណមួយដ៏សំខាន់ក្នុងចំណោមវិញ្ញាណទាំង៥របស់មនុស្ស។​ ដូច្នេះហើយយើងសូមណែនាំ នូវវិធីព្យាបាលងាយៗតាមបែបធម្មជាតិសំរាប់អ្នកមានជំងឺភ្នែកខ្សោយ។

/វិធីទី១៖​ សូមយកគ្រាប់Almond ៧គ្រាប់  គ្រាប់ជីម្យ៉ាង(fennel seeds) ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ ស្ករ១ស្លាបព្រា កាហ្វេ កិនចូលគ្នាឲម៉ត់ បន្ទាប់មកយកអ្វីដែលកិនហើយនោះ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ   លាយជាមួយ ទឹកដោះគោក្តៅល្មម១កែវ រួចទទួលទានមុនពេលចូលគេងរៀងរាល់យប់។ សូមកុំទទួលទានអ្វីផ្សេងទៀត រយៈពេល២ម៉ោង។វិធីទី២៖ សូមយកទឹកដោះគោក្តៅល្មម១កែវ លាយជាមួយម្សៅឈើអែមកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ លាយ ជាមួយបឺរ១/៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយថែមទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ រួចកូរឲសព្វជាការស្រេច។ ទទួលទទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ  សូមចទទួលទានមុនពេល ចូលគេងរៀងរាល់យប់រយៈពេល៣ខែ។

ប្រែសំរួលដោយ៖ មុន្នីប្រភព៖ homeveda