មុខកើតមុន គឺជាបញ្ហាដ៏ចំបងសំរាប់មនុស្សគ្រប់រូប ទំាង ស្រ្តី និង បុរស ហើយបញ្ហាទាំងនេះគឺបណ្តាលមកពី កោសិកាស្បែកងាប់ និង សារធាតុប្រេង (ខ្លាញ់) នៅលើផ្ទៃមុខច្រើន ដែលបង្កឱ្យកើតមានមុន។ ខាងក្រោមនេះ គឺវិធីងាយៗ មួយចំនួនសំរាប់វិធីព្យាបាលមុនក្បាលខ្មៅក្នុងរយៈពេលខ្លី។
១/ ខ្លឹមស៖ គឺជាប្រភេទអាហារម្យ៉ាង ដែលអាចប្រឆាំងនឹងមេរោគ ការដុះផ្សិត និង សម្លាប់មេរោគ និង មានផ្ទុកនូវសារធាតុ antioxidant ដែលមានតួនាទី ព្យាបាល ស្បែកមុខ កើតមុនបានឆាប់រហ័ស។ ជាពិសេស នៅក្នុងខ្លឹមស មានសារធាតុ ស្ពានធ័រ ដែលដើរតួរ ជាភ្នាក់ងារដ៏សំខាន់មួយដែរ ក្នុងការជួយកំចាត់មុន បានក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។
វិធីព្យាបាល៖
យកខ្លឹមស ពីរក្លែប បកសំបកឱ្យស្អាត រួចយកមកដុសនៅលើស្បែកមុខ កន្លែងកើតមុន ទុករយៈពេល ៥នាទី មុនពេលសំអាតស្បែកមុខ ជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ។ ព្យាបាលបែបនេះឱ្យបាន ៣ ទៅ ៤ដង ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការទទួលខ្លឹមស ឆៅមួយក្លែម ជារាល់ថ្ងៃក៏អាចជួយ ឱ្យឈាមរបស់អ្នក រត់បានស្រួលផងដែរ។ ប៉ុន្តែ សូមកុំទទួលទាន ច្រើនពេក ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យពោះវៀនរបស់អ្នកឡើងក្តៅ៕
ព័ត៌មានទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្សេងៗ៖
-បញ្ហា ៤យ៉ាង ធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នក បាត់បង់អារម្មណ៍សិច-វិធីកំពូល ១៥នាទី ផ្តាច់បារី បានយ៉ាងងាយស្រួល ឆាប់រហ័ស
-កំពូលវិធីពីរយ៉ាង ព្យាបាលបំបាត់ស្នាមផ្លែ និង ស្លាកស្នាម ដោយធម្មជាតិ-វិធីងាយៗ ពីរយ៉ាង កំចាត់មុន និង ជួយឱ្យស្បែកមុខតឹងណែន បានឆាប់រហ័ស
-វីធីងាយៗ ព្យាបាលសក់ជ្រុះ ឱ្យដុះលូតលាស់ឡើងវិញ ឆាប់រហ័ស ដោយធម្មជាតិ (មានវីដេអូ)
ដោយ៖ វណ្ណៈប្រភព៖ top10homeremedies