ដំឡូងជ្វា ទោះចូលចិត្ត ឬ មិនចូលចិត្តក៏ដោយ ក៏ត្រូវតែញុំាដែរ ព្រោះវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាព

យល់ដឹង ៖ ដំឡូងជ្វា ទោះតែអ្នកមិនចូលចិត្តក៏ដោយ ក៏ត្រូវតែញុំាដែរ ព្រោះវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ដំឡូងជ្វាជាប្រភពនៃ Manganese, មានផ្ទុកកំរិតវីតាមីន B6 ខ្ពស់ និង ប៉ូតាស្យ៉ូម, ជាតិដែក, ម៉ាញេស្យ៉ូម និង វីតាមីន D, វីតាមីន C និង E ជាដើម។អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព៖– សំរួលក្រពះ– ប្រឆាំងនឹងការរលាក– ពោរពេញដោយសារជាតិចិញ្ចឹម– ល្អចំពោះសុខភាពបេះដូង– ជំរុញប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ– សំបូរដោយ Beta-Carotene– ល្អចំពោះមុខងារសួត– បន្សាបជាតិពុល ដែលទទួលបានពីការញុំាអាហារ– គ្រប់គ្រងកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម– ល្អចំពោះការរំលាយអាហារ– ពោរពេញដោយជាតិសរសៃ៕

ដោយ ៖ គន្ធា

ប្រភព ៖ អ៊ាង សុផល្លែត