ស្បែកមុខ ស្ងួត គ្មានសំនើម ជំា ខ្មៅ គឺជាបញ្ហា ដ៏ធំមួយ សំរាប់មនុស្សគ្រប់ៗ រូប ជាពិសេសសំរាប់មិត្តស្រ្តី។ ប៉ុន្តែ សូមកុំបារម្ភ ខាងក្រោមនេះ វិធីធ្វើម៉ាសបិទមុខ ដែលអាចធ្វើ ឱ្យស្បែកមុខ របស់អ្នក ស ភ្លឺ ចែងចាំ រលោង និង គ្មានមុន ក្នុងរយៈពេល ដ៏ខ្លី៖
១/ ម៉ាសធ្វើឱ្យស្បែកមុខភ្លឺរលោង៖ -ទឹកក្រូចឆ្មា ១ស្លាបព្រាបាយ-ទឹកប៉េងប៉ោះ ១ស្លាបព្រាបាយ-ទឹកត្រសក់ ១ស្លាបព្រាបាយ-និង ទឹកប្រេង essential oil ឬ sandal wood ១ស្លាបព្រាបាយ លាយចូលគ្នា ឱ្យសព្វ រួចបិទ ឬ លាបលើផ្ទៃមុខ ទុករយៈពេល ១៥ ទៅ ២០នាទី។ បន្ទាប់មក លាងសំអាតមុខនឹងទឹកក្តៅ ឧណ្ឌៗ។ ធ្វើបែបនេះ ២ដង ក្នុង ១សប្តាហ៍ ស្បែកមុខ របស់អ្នក នឹងប្រែក្លាយទៅជា ស និង ភ្លឺរលោង។
បញ្ជាក់៖ ទឹកប្រេង essential oil ឬ sandal wood និង ទឹកត្រសក់ អាចរកទិញ បានផ្សារទំនើប៕
ដោយ៖ វណ្ណៈប្រភព៖ wikihow