ធ្មេញសស្អាត មានសុខភាពល្អ  គឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នា តែងតែចង់បាន មិនថាបុរស ឬ ស្រ្តីនោះទេ។​ ជាពិសេស ធ្មេញសស្អាត ក៏ជាភាពទាក់ទាញមួយផងដែរ នៃស្រស់ នៅពេល ដែលអ្នកនៅជិត អ្នកដទៃ និង មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

ខាងក្រោមនេះ គឺជាវិធីងាយៗ ៣យ៉ាង  ជួយឱ្យធ្មេញរបស់អ្នក សភ្លឺរលោង  បានយ៉ាងឆាប់ រហ័ស៖

width=500

១/ សូមសាកល្បងប្រើ Whitestrips  គឺជាឧបករណ៍ថែរក្សា និង ការពារធ្មេញ សភ្លឺ រលោងបានឆាប់រហ័ស។ ពេទ្យធ្មេញជំនាញបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ឧបរណ៍នេះ យ៉ាងតិចណាស់ឱ្យបានរយៈពេល ៦ម៉ោង បន្ទាប់ពី ដុសសំអាតធ្មេញទុកឱ្យធ្មេញស្ងួត  ទើបពាក់ឧបករណ៍នេះ ចូលធ្មេញ  របស់អ្នក។ ចំណាំ៖ សូមបញ្ជាក់ថា  ឧបករណ៍  Whitestrips នេះ  អាចរកទិញបាននៅតាមផ្សារទំនើប។

២/ ជ្រលក់ក្រណាត់ស្អាត ចូលទៅក្នុងទឹកសំរាប់សំអាតធ្មេញ hydrogen peroxide បន្ទាប់មក  យកក្រណាត់នោះ  មកជូតពីលើធ្មេញរបស់អ្នក  ដុសខាត់វាចុះលើ ឱ្យសព្វ។ ធ្វើបែបនេះ អាចជួយឱ្យធ្មេញរបស់អ្នក  សភ្លឺរលោង និង គ្មានស្នាមខ្មៅជាប់ធ្មេញ។ ចំណំា៖ សូមទឹកសំអាតធ្មេញ hydrogen peroxide អាចរកទិញបាននៅតាមផ្សារទំនើប។

width=500

៣/ ក្រោយពេលទទួលទានអាហារ រួចរាល់ហើយ  ត្រូវដុសសំអាតធ្មេញ  របស់អ្នកឱ្យបានស្អាតជានិច្ច គ្រប់ពេលវេលា  គ្រប់ទីកន្លែង។ ទោះបីជា អ្នកកំពុងតែទទួលទានអាហារនៅកន្លែងធ្វើការ ឬកន្លែងផ្សេងៗ  ទៀត ក៏ដោយ  អ្នកគួររក្សាទុកច្រាស់ដុស និងថ្នាំដុសធ្មេញនៅជាប់នឹងខ្លួន។ ធ្វើដូចនេះ អ្នកនឹងទទួលបាននូវធ្មេញដ៏ស ភ្លឺរលោង ស្រស់ស្អាត៕

ដោយ៖ វណ្ណៈប្រភព៖ allure